本番で実力発揮するためのメンタル＆フィジカル調整法

キャリアカウンセラー菊池啓子さんのオンライン講座第２クール特別編（株式会社エランシア提供）をご紹介します。

イメージトレーニングの方法をはじめ、本番までの2週間に取り組むべきこと、前日・当日の過ごし方が分かります。全３回あります。

視聴はこちらから➡　https://www.capjt.com/online/